Сімейна спадщина здоров'я через йогу
Відкрийте для себе мудрість йоги у зрілому віці. Наші програми створені спеціально для людей старше 50 років, щоб підтримувати здоров'я, гнучкість та внутрішню гармонію для всієї родини.
Наша місія та візія
Ми віримо, що вік - це не перешкода для активного та здорового життя. Наша місія - допомогти кожному знайти гармонію між тілом, розумом та душею через практику йоги.
Індивідуальний підхід
Кожна програма адаптована під ваші потреби, рівень підготовки та особливості організму. Ми враховуємо вік, стан здоров'я та особисті цілі кожного учня.
Природний розвиток
Поступовий і м'який підхід до покращення гнучкості, сили та рівноваги. Без стресу та перенапруження, лише гармонійний розвиток вашого тіла.
Сімейні традиції
Створюємо можливості для спільних занять різних поколінь. Йога стає частиною сімейних традицій та об'єднує близьких людей.
Наша обіцянка вам
Якість життя
Ми допомагаємо покращити якість вашого життя через регулярну практику йоги, що сприяє підвищенню енергії, покращенню сну та загального самопочуття.
Безпека та комфорт
Всі наші інструктори мають спеціальну підготовку для роботи з людьми зрілого віку. Безпека та комфорт наших учнів - наш пріоритет номер один.
Виберіть свій план
Гнучкі тарифні плани для різних потреб та можливостей
Всі плани включають безкоштовний пробний тиждень
Порівняти всі тарифиМудрі слова про йогу
Йога - це не про гнучкість тіла, а про силу духу. У зрілому віці ми відкриваємо справжню мудрість руху.Майя Петренко, інструктор йоги з 20-річним досвідом
Коли ми приймаємо свій вік, йога стає мостом між тим, ким ми були, і тим, ким можемо стати.Олександр Коваленко, терапевт та йогін
Найкраща інвестиція в похилому віці - це інвестиція у власне здоров'я через практику йоги.Ірина Мельник, геронтолог та прихильник йоги
Програма "Запроси друга"
Поділіться радістю йоги з близькими та отримайте винагороди
Як це працює?
Запросіть друга
Поділіться унікальним посиланням з друзями та родичами
Друг реєструється
Ваш друг отримує знижку 20% на перший місяць
Отримайте винагороду
Ви отримуєте бонуси та додаткові переваги
Ваші винагороди
Трекер успіхів
Популярні теми йоги
Досліджуйте різні аспекти йоги та знайдіть те, що вас найбільше цікавить
Цікавить певна тема?
Наші інструктори готові провести персональну консультацію з будь-якої теми йоги, яка вас цікавить. Отримайте індивідуальні рекомендації та програму занять.
Записатися на консультаціюЧасті питання
Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання про йогу для старших людей
Чи підходить йога для людей старше 60 років?
Чи потрібна спеціальна підготовка для початку занять?
Які протипоказання існують для занять йогою?
Скільки разів на тиждень краще займатися йогою?
Що потрібно мати для занять йогою вдома?
Чи можна займатися йогою з родичами?
Не знайшли відповідь на своє питання?
Наші консультанти готові відповісти на будь-які ваші запитання про йогу та наші програми
Задати питанняРозпочніть свою подорож до здоров'я
Заповніть форму, і ми підберемо ідеальну програму йоги саме для вас